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毎週金曜日は“筋肉博士”山本義徳さんによるダイエットメルマガ 【世界中の研究結果から学ぶ】博士のダイエット研究 […]

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急速に広まりつつある、ボディビルディング競技の一つ、「フィジーク」。 簡単にいうと、「かっこいいカラダ」を競う […]

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いよいよ、オリンピアまで3週間ちょっと。 オリンピア前のすべてのIFBBプロの大会が終了し、クオリファイを獲得 […]

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もうすぐ、ボディビルのアジア大会があります。   といっても、IFBBではなく、WBPFという団体で […]

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