ボディビルダー兼プロトレーナー
1969年静岡県出身。
早稲田大学政治経済学部卒業。
ボディビルジム・フィットネスクラブ・実業団チーム等のストレングスコーチを経て、現在はフィットネスジム“ミッドブレス”のゼネラルアドバイザーとして活躍中。
プロ野球選手、プロゴルファー、競輪選手、プロレスラー等のプロアスリートから一般の方までの個人指導を行っている。
現在までに500人以上を指導し、幅広い分野において非常に高い信頼と結果を得ている。
自身もボディビルの全米大会NPCアイアンマンメイデン・ライトヘビー級で、日本人初の重量級での優勝を達成。その後も階級を上げ、NPCトーナメントオブチャンピオンズでは、こちらも日本人初となるヘビー級での優勝を達成するなど、世界を舞台に活躍している。
独自のトレーニング理論とドクター並の栄養学・薬学の知識にたけており、各種スポーツ団体（高校、大学、社会人チーム等）のセミナーを多数受け持ち、トレーニング関連の書籍も多数出版している。
また、その知識と経験から、数社のサプリメント開発にも携わっている。
最近では、トレーナーの育成にも力を注いでいる。
こちらのサイトでも、"日本一サプリメントに詳しいトレーナー"として紹介されています。
http://www.mayosemi.jp/success_story/200818yamamoto/index.html
【賞歴】
- 1991年
- 東京都パワーリフティング大会優勝
- 1994年
- 東京都ボディビル選手権優勝
- 1998年
- NPCアイアンマンメイデン ライトヘビー級優勝（日本人初）
- 2005年
- NPCトーナメントオブチャンピオンズ ヘビー級優勝（日本人初）
【指導歴】
- 清水隆行選手（野球）
- 多村仁選手（野球）
- ニコラス・ペタス選手（空手）
- フランシスコ・フィリォ選手（空手）
- 皆川賢太郎選手（アルペンスキー）
- 鹿島建設（アメフト）
- 池ノ上貴裕選手（アメフト）
- 増田伸洋選手（ゴルフ）
- 矢野東選手（ゴルフ）
- 原田哲也選手（バイク）
- ＣＩＭＡ選手（ドラゴンゲート）
- ドラゴンゲート所属選手多数（プロレス）
- 神取忍選手（プロレス）
その他、メジャーリーガー等も含め名前を出せない著名選手も多数指導。
プロ・アマ含め、合計500人以上を指導。
- 現在アメリカに拠点を置いている某プロアスリートの言葉：
- 「世界的に見ても山本さんほどのトレーナーはいない。分からないがあったら、山本さんに聞けばなんとかなる。」
- 一流のアスリートについて（『かっこいいカラダ』より）：
- 「彼らは筋肉そのものに最大限の敬意を払ってくれた。『使えない筋肉』といった乱暴な偏見も持たない。
たとえば、プロ野球選手は、野球がうまいかどうかで相手を判断することはまずない。『大きな筋肉をしていても、どうせ野球はできないだろ』なんて言葉は絶対に口にしなかった。
〜中略〜
一流のアスリートほど、ボディビルダーはすごいと思ってくれるんです。もちろん彼らはウェイトトレーニングもしますから、自分が１００ｋｇしか挙がらないところを、ボディビルダーが２００ｋｇ挙げているところを見て『本当にすごい！』と思ってくれたり。トレーニングに対してストイックなこと、重い重量を扱うことを素直にリスペクトしてくれるんです。」
【書籍】
- かっこいいカラダ
- かっこいいカラダ lady's
- かっこいいカラダ NEXT STAGE Vol.1〜8
- 体脂肪を減らして筋肉をつけるトレーニング
- 腹を引き締めるトレーニング
- サプリメント活用ＢＯＯＫ
- 脳をよくするトレーニング
- 肩こりと腰痛が必ず治る本
書籍以外にも、雑誌、新聞、TV、CM等で多数取り上げられています。
