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日本ボディメイキング振興協会
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プロテインを飲む前に見るDVDダイジェスト版

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収録時間 約25分

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  • 筋肉をつけたい
  • プロテインの種類を知りたい
  • プロテインはどれくらい飲めばいいの?
  • プロテインはいつ飲めばいいの?
サンプル動画

筋トレ(筋肉トレーニング)にも、ダイエットにも、重要な栄養素である“たんぱく質”。
この“たんぱく質”について解説したDVD『プロテインを飲む前に見るDVD』のダイジェスト版を、無料でプレゼント中です。

基本的なことですが、
知っているのと知らないのでは、大きな違いがあります。
ぜひこの機会に、体作りに必要な“たんぱく質”と“プロテイン”の基本的な知識を身につけてください。


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